Serveis

Pots començar de tres formes: entrenar amb David, demanar un pla d'entrenament o demanar un pla nutricional.

Entrenament personal

Sessions privades amb David a Mirasol. Correcció tècnica, seguiment directe i entrenament adaptat al teu objectiu, nivell i molèsties.

Una rutina preparada per David per entrenar pel teu compte, segons el teu objectiu, nivell, material disponible i possibles limitacions.

Orientació nutricional pràctica per ordenar hàbits, ajudar en la pèrdua de greix, millorar composició corporal o acompanyar el teu entrenament.

Fes el test inicial per calcular el teu IMC, veure el teu nivell actual i rebre una primera recomanació d'entrenament.