David Grau, entrenador personal en Sant Cugat
David Grau
Formado en el Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Sant Cugat del Vallès, con titulación en Dietoterapia por la UOC y especialización en entrenamiento funcional, de fuerza y metabólico (ESHI).
Con experiencia en actividades dirigidas como Pilates, Cycling, Yoga, Bodypump y Bodybalance, mi enfoque combina conocimiento técnico con un trato cercano y profesional.
Cada programa que diseño busca lo mismo: que consigas tus objetivos de forma segura, eficaz y sostenible. Que entrenes con confianza. Que notes los resultados.
Graucoach nace con una idea clara: ofrecer en Mirasol una experiencia de entrenamiento premium y personalizada, donde cada sesión está pensada para ti.
Por qué Graucoach
La mayoría de entrenadores te enseñan a ejercitarte. En Graucoach te enseño a cuidarte.
Siempre la misma persona. Siempre David.
En un centro entrenas con quien esté disponible ese día. Con David es siempre él, alguien que conoce tu historial, tus lesiones y cómo reaccionas cuando el entreno se pone difícil.
Entrenamiento y nutrición. El mismo profesional.
David es entrenador y dietoterapeuta. Si quieres trabajar también la alimentación, puede diseñarte un plan nutricional integrado con tu entrenamiento.
Las lesiones no son un problema. Son el punto de partida.
Hernia discal, menisco, lumbalgia crónica. Los clientes de David no llegan en perfectas condiciones, llegan con sus limitaciones reales. Y progresan.
Sin gimnasios masificados. Sin colas. Sin excusas.
Espacio privado en Mirasol, totalmente equipado. Solo tú, David y tu entrenamiento.
Formado en el CAR de Sant Cugat.
Donde se preparan atletas olímpicos. David sabe lo que es el alto rendimiento y sabe cómo aplicarlo a personas reales.
La primera sesión es gratuita y sin compromiso.
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